1、增強(qiáng)免疫力。男性要將增強(qiáng)免疫力作為自己的一項(xiàng)長期的任務(wù)來做。健全的體魄有賴于適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，有節(jié)律的生活，有趣味的精神調(diào)劑，體貼和睦的家庭生活，規(guī)律而有節(jié)制的性生活等。加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)抗病能力，注意生理衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，形成高尚的性道德觀，起居有節(jié)，是防止泌尿生殖系非特異性感染的重要步驟。

　　2、調(diào)節(jié)精神情緒。人們的精神和情緒與身體有密切的關(guān)系，如果精神一直保持比較旺盛，則可以遠(yuǎn)離疾病。情志精神是通過神經(jīng)，內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，控制機(jī)體各系統(tǒng)的活動(dòng)，性生殖系統(tǒng)尤其是如此。任何過度興奮、抑郁、緊張、恐懼、悲哀、憂慮、疲勞均會(huì)使性能力降胝，精神性陽痿就是典型的例證。故應(yīng)保持良好的情緒，思想開朗，精神愉快，以預(yù)防各類男性病的發(fā)生。

　　溫馨提示：由此可見，進(jìn)行男科疾病的預(yù)防要從小事做起，男性要學(xué)會(huì)進(jìn)行一系列的體育鍛煉，通過它來增強(qiáng)自己的抗病能力，而且還要學(xué)會(huì)對自己的精神和情緒進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，尤其是在心情不好的時(shí)候。這些措施都可以預(yù)防疾病。六盤水退休醫(yī)師男科祝您身體健康。