前列腺增生康復治療需要注意的事項
前列腺增生是男性老年人常見疾病之一,隨著人口的增加,該病的發病率也在不斷的上升。很多患者認為治療后就等于痊愈了,事實上不是這樣的,前列腺增生的痊愈要在治療后,配合合理的家庭護理工作和有效的食療,才能夠實現痊愈的效果。下面根據專家的介紹,總結幾點關于前列腺增生的兩期康復需要注意的事項。
一期康復:重在盡力恢復膀胱氣壓功能,以消除癥狀。
(1)情志與心理治療:針對患者思想緊張、情志抑郁的特點,采用怒療、思療、喜療等以情勝情法;并可配合音樂療法、色彩療法,以轉移注意力,愉悅心神。
(2)自然療養與理療:①泉水療法:宜半身浸浴或全身浸浴;②熱療:宜熱水袋熨、敷臍腹并可與藥物敷法結合應用;③聲療:如水聲誘導法,宜選用流水聲,預為錄制,到時放聽,每次30~60分鐘,每日數次。
(3)針灸療法:取穴陰谷、腎俞、三焦俞、委陽、三陰交、膀胱俞、中極、百會。手法用補法或加灸,也可用電針、溫針灸進行治療。灸法:取穴命門、關元。多采用雀啄灸法,每日2次,每次10~15分鐘。
(4)按摩療法:宜采用斜摩下腹、推下腹,按揉丹田、百會、涌泉等法,并可采用氣功按摩法以增強效果。每日1次,10次為1療程。
(5)氣功療法和體療:宜松靜功、強壯功、內養功等功法中選一種。體療方法為斜身蹲坐,用力伸兩手向前,仰掌,盡量用力,左右扭動身腰21次;或兩腳相交而坐,用兩手握兩腳的腳腕,盡力拉腳仰頭,來回作七次。另堅持太極拳等鍛煉,以疏通氣血,增強體質。
二期康復:重在益壽延年。
在一期康復完成的基礎上,繼續進行情志心理調攝,堅持氣功鍛煉和體育鍛煉,進行自我按摩或自我氣功按摩,調節生活起居,注意生活調養,戒除煙酒,節制房事,增強體質以防復發。
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